施術の流れ
実際の施術の流れを体験者山下さんのコメントと一緒にご紹介します。
カイロプラクティック初体験でちょっと緊張。
カイロって、痛いとか骨ボキボキ鳴らされるとかの「ちょっと怖いイメージ」があったので、前から肩こりが気になっていてもなかなか足を運べずにいました。
よく遊びに行く神戸に「痛くなくて、むしろ気持ちいいカイロがある」ってお話を聞いたので、それならいっぺん行ってみようか、とおじゃましてみたのでした。
カウンセリング
施術の参考にすべき事を順番に質問していきます。施術目的以外に使用することはありませんのでご安心下さい。
山下さんのコメント
たくさんの質問がありましたが、とても気さくな先生なので、人に話しにくい悩みなども気軽に相談できました。
そのあとは、実際の私の生活習慣から来る骨のゆがみについてのお話。私の場合は、元々肩こりが悩みでしたが、日ごろ重いかばんを片側でばかり持っていたりする生活習慣からくる骨の歪みが関係しているかもしれないとのこと。
また、猫背も少し気になっていたのですが、これも肩こり、腰痛によくなく、胃にも負担がかかりやすいというお話でした。先生に言われる話が心当たりがあってびっくり。
体のゆがみチェック
骨格の歪み、筋肉の緊張、関節の動きなどをチェックし、症状の要因を探していきます。その要因を判断する為にカイロプラクティック独自のチェックを行います。
山下さんのコメント
まっすぐ立ってみて、体がどちらに傾いているかのチェックです。私の場合は右肩が下がって左肩が上がって姿勢が悪くなっていました。足の長さも少し違うとの事で、日ごろ普通に歩いていながらだんだんと体を悪くしていたようでした。
マニピュレーション
身体全体のコリをほぐします。気持ちよさはバツグンです。アジャスト(矯正)時の痛みを和らげる効果もあり、一石二鳥です。
山下さんのコメント
あとで体の矯正をするときに痛くないように、全身をマッサージしてくれました。これを行うことで、筋肉のこわばりや筋張りがほぐれて、無理なく矯正できるそうです。
体の凝っているところをぴったり当てられているかのように、しっかりと、ちょうど良い力加減でマッサージしていただきました。とても心地よくて眠くなりました。
アジャスト(矯正)
痛みを軽減する為の矯正ベッド等を使用し、無理なく矯正します。
山下さんのコメント
全身がほぐれたら、いよいよ矯正。専用のベッドを使って行います。
「矯正でベッドが動くときに、ちょっと大きい音がしますよ～」と事前に説明がありました。やっぱりいきなり大きい音がすると驚かれるから、とのこと。お心遣いが嬉しいです。そして矯正へ。カイロ初体験の私は、痛くないよーと言われても、やっぱり不安でしたが、これがほんとに全然痛くなくびっくりでした。これは、さっきまでのマッサージで体がほぐれているのと、専用のベッドが体に負荷をかけないよう設計されているから、との事でした。
リラクゼーション
ゆっくりと横になり、遠赤外線器具を用いた温熱療法です。心身共にリラックスできます。
山下さんのコメント
矯正が済んだ後は、体を休めるために、遠赤外線温熱で体を温めてもらいました。やっぱり初めてのカイロで緊張していたせいか、温熱のベッドにうつぶせになったらとたんに眠気が。約10分間の休息ですが、ゆっくり体を休めることが出来ました。
説明
本日施術した内容や今後の施術スケジュールの説明です。生活の中での注意事項や必要であれば運動方法等もわかりやすくアドバイス致します。
山下さんのコメント
今日の施術の内容と、矯正した部位についてのお話。右肩下がりで左肩上がりになっていた私は、左に首を回すときが少し引っかかるようになっていたので、その部分に関係する骨を矯正、あと、猫背で姿勢が悪いので背骨の矯正、それから足の長さが違っていたので骨盤の矯正など、痛くないんで安心して体を預けている間にそんなにたくさん施術してもらっていたのか、とびっくりでした。
