腰痛をおこしやすい人ってどんな人。あてはまる項目がないかチェックしてみましょう！3つ以上に当てはまる人は･･･
24個の骨の各あいだには穴（椎間孔）があり、その穴から脊髄神経が出て手足や様々な臓器に指令を送っています。その穴が狭くなり･･･
椎間板の中にはゼリー状のボールがあり、そのボールが老化や衝撃で押し潰され後ろに押し出され、脊髄神経や神経根が圧迫され･･･
筋膜性腰痛は慢性と急性があり、一般的に①慢性腰痛症の事を筋膜性腰痛、②急性腰痛症の事をぎっくり腰と･･･
坐骨神経痛とは病名ではなくその症状の名称です。 例えば、頭が痛い時には頭痛、腰が痛い時には腰痛と言う様に、坐骨神経に沿って･･･
背骨は身体を支える為の大黒柱で、その土台となっているのが骨盤です。骨盤には、仙腸関節という関節が･･･
腰部は身体の中心に位置していることから負担が掛かりやすく、スポーツ活動や同じ動作の繰り返しで腰部の骨が圧迫されることで、お腹の方へ･･･
股関節は左右ひとつずつあり、骨盤から伝わってくる上半身の重みと地面から伝わってくる衝撃を受け止めている関節です。骨盤の状態が･･･
腰を曲げる動作で腰の骨には200～300㎏の力が掛かります。加齢や若年者の栄養の偏り、運動不足とともに骨からカルシウムが･･･
